Canastilla de la madre y el bebé para el hospital

¿Os preparáis para este gran día y ya estáis pensando en qué llevar en la bolsa del hospital? Eso está muy bien, porque es importante hacerlo con una antelación; después de todo, el parto puede empezar antes de lo que esperáis. Es una buena idea preparar las cosas imprescindibles por uno mismo para saber dónde están guardadas, y, de esta manera, no tener que rebuscar en toda la canastilla lo que se necesita. Pero, ¿qué es lo que debe incluir (y qué es lo que no tiene que estar ahí)? ¡Os damos unas pistas!

La documentación y los informes médicos son fundamentales

La bolsa del hospital debe tener un lugar especial para la carpeta que contiene una serie de documentos. Tenlos a mano, ya que te serán requeridos desde el principio. Para inscribirte en el hospital, sin duda tendrás que mostrar tu documento de identidad. También se puede necesitar el número de la identificación fiscal de la empresa donde trabajas, o el tuyo, en caso de realizar las actividades económicas de forma autónoma.

¿Y qué tipo de informes médicos puede esperar de ti el personal del hospital? Es una lista bastante larga, pero cada uno de estos resultados es indispensable para que te ingresen en la unidad de maternidad: garantizan que tu bebé será seguro a la hora del contacto contigo y con tu sangre. Lo esencial es llevar el historial médico del embarazo, así como la serie completa de los resultados de ultrasonidos realizados durante el embarazo; se recomienda hacer al menos cuatro ecografías en un plazo de 9 meses. También se debe hacer la prueba anti-HBs (hepatitis B), la prueba serológica (VDRL para la sífilis), la prueba del VIH y la prueba de estreptococos del grupo B (hisopo vaginal para los estreptococos). En algunos casos, se recomendarán las pruebas de anticuerpos contra los glóbulos rojos (incompatibilidad de Rh). Se necesitará el carnet con tu grupo sanguíneo. Si estás bajo el cuidado de un médico especialista, ten a mano los resultados de las pruebas de tu médico. Sin embargo, si se indica realizar un parto por cesárea, debes hacerte unas pruebas adicionales, tales como la prueba de sodio y potasio, el coagulograma, así como tener contigo una recomendación médica para realizar una cesárea. No olvides preparar tu plan de parto en el que describas tus expectativas en relación a este momento tan especial. Después, entrégaselo a tu partera. 

¿Qué cosas necesita la mamá? Los artículos imprescindibles para la madre

La lista de las cosas que necesitas en el hospital se puede dividir en dos grupos: los artículos que debes llevar contigo directamente al paritorio porque te serán útiles durante el parto, y la canastilla que necesitarás justo después de dar a luz. Empecemos por lo que se necesita al principio.

La ropa más cómoda durante el parto será un camisón: llévate unos cuantos y recuerda que es muy probable que no vuelvan en un buen estado. Estaría bien que, de una vez, fueran adaptados para la lactancia, o sea que queden holgados o que puedan abrirse por delante. Sin duda, una bata será muy útil a la hora de caminar por el hospital. También apreciarás unas zapatillas cómodas y calcetines calientes. Ten a mano una botella de agua, preferiblemente, con una boquilla cómoda. Asimismo, unas toallitas secas y húmedas, una toalla pequeña o un pañuelo para hacer una compresa. Durante la respiración tan intensa tus labios pueden resecarse, por lo cual te servirá un bálsamo labial. Existen productos especiales, tales como los cosméticos 2 en 1 con lanolina que puedes utilizar tanto en los labios como en los pezones, que son los que te pueden doler durante la primera etapa de la lactancia. 

Igual de larga, si no más, es la lista de las cosas que necesitarán las madres después del parto. De nuevo: los camisones, pero no necesariamente los mismos con los que darás a luz, sino frescos, abiertos por delante y cómodos para la lactancia. También será imprescindible la ropa interior posparto y los productos de higiene personal: unas bragas posparto especiales, compresas gruesas o pañales especiales. Asegúrate también de tener un sujetador especial, cómodo y suave, así como discos protectores de lactancia. No olvides los artículos de aseo: gel, champú, jabón para la higiene íntima, desodorante, cepillo y pasta de dientes. Lleva también dos toallas: una más pequeña y otra más grande. Por razones de higiene puedes equiparte con las cubiertas desechables para inodoro. ¿Algo más? Las zapatillas de ducha, cepillo, peine… También conviene tener una ropa cómoda para cuando salgas del hospital. Es una buena idea disponer de tu propio antiséptico, ya que los del hospital no siempre son ideales.

Productos de higiene para el bebé en el hospital

En cuanto a los productos de higiene para bebés, hay dos cosas que son las más importantes: los pañales y los pañales. Los tetras son extremadamente útiles y universales. Puedes utilizarlos para envolver a tu bebé cuando lo necesites, para acostarlo, pero sobre todo para limpiarlo en caso de los reflujos. En el hospital suelen tener de sobra los pañales desechables para cambiar a un recién nacido, pero debes disponer de tu propio paquete para tenerlos siempre a mano. Y eso es básicamente lo más importante. Sin duda, serán muy útiles las almohadillas desechables para cambiar pañales, un par de paquetes de toallitas húmedas, un antiséptico o una crema protectora para el culito del bebé. No obstante, tened en cuenta que vais al hospital y que allí podéis encontrar muchos de los productos de higiene imprescindibles.

Ropa para un recién nacido en el hospital

Antes de ir al hospital, debéis comprobar si está permitido llevar tu propia ropa al paritorio. Algunos hospitales tienen reglas bastante estrictas al respecto y disponen de toda la ropa necesaria para bebés. Pero, si este no es vuestro caso, en la bolsa del hospital tendréis que llevar al menos algunas prendas para el bebé. ¿Qué es lo que no se debe olvidar? De seguro serán muy útiles los bodies o las chaquetas cruzadas (tres pares, de manga larga) posibles de abrir por delante, así como tres pares de pantalones holgados. Lleva contigo dos tipos de gorritos: uno más ligero para el interior y otro más grueso, sobre todo si vas a dar a luz en invierno. Más calcetines. Por supuesto, debéis tener al menos tres conjuntos.

A la hora de preparar la ropa, debéis tener en cuenta que los bebés tienen una sensación de temperatura muy diferente a la nuestra. Incluso cuando hace demasiado calor para nosotros, ellos pueden pasar frío. Por eso a los recién nacidos se les pone las prendas con manga larga, el gorro, los calcetines y se los arropa con los arrullos o las mantitas. En invierno también hay que agregar un mono.

Cosméticos para un recién nacido

Los cosméticos para los recién nacidos no es la parte más importante de la canastilla, ya que los bebés no necesitan demasiados productos de este tipo. Sin duda, las toallitas húmedas resultan muy útiles, os servirán perfectamente cuando el bebé tenga reflujos o haga sus necesidades en el pañal. A la hora de elegir las toallitas húmedas, debéis prestar atención a sus ingredientes, para que no contengan sustancias irritantes. También podéis conseguir un producto preventivo de la dermatitis del pañal. Y si se produce la pañalitis, que por desgracia es frecuente, podéis aliviarla con unas cremas adecuadas. Tampoco olvidéis de tener con vosotros unos pañales de alta calidad y una crema suave para el culito del recién nacido.

Sacos, arrullos, mantitas

Ya hemos mencionado que los recién nacidos necesitan una protección térmica especial. Los sacos, los arrullos y las mantitas ayudarán a mantener al bebé caliente, por lo cual hay que considerarlos una parte importante de la canastilla del hospital. Dos o tres piezas deberían ser suficientes para el tiempo que vais a pasar en el hospital. Además, todos ellos ayudan a sostener al bebé en brazos durante la alimentación.

Los arrullos tienen otra ventaja importante: se pegan firmemente al cuerpo de los bebés, gracias a lo cual se pueden sentir seguros. Acaban de salir de un espacio apretado del vientre de su madre, por lo cual asocian la estrechez con el confort y la cercanía que conoce de la vida prenatal. Por eso, un bebé envuelto de esta manera concilia el sueño con más facilidad y no tiene problemas con los cólicos.

El saco tiene un uso y una aplicación similares. Sin embargo, es más grueso y, por lo tanto, más cálido. Podéis encontrar sacos en dos variantes: blandos y firmes. Estos últimos estabilizan mejor la posición del bebé, así como facilita y aseguran el porteo.

Las mantitas, en cambio, son apreciadas por su universalidad, debido a que pueden cumplir la misma función que los arrullos y los sacos y, al mismo tiempo, pueden cubrir al bebé.

Regresar a casa del hospital con un recién nacido

Finalmente, un día llegará el momento de la salida del hospital. Hay que pensar en ello, pero no necesariamente antes del parto. Todavía tenéis tiempo para esto, además, habrá otras cosas en las que pensar antes de ir al hospital. Podéis pedir que otra persona cercana os prepare la canastilla de la salida del hospital, que complete la ropa y los accesorios necesarios para salir del hospital con el recién nacido. La lista de artículos imprescindibles incluye una ropa adecuada y la silla de coche. A algunos de vosotros les puede sorprender que un recién nacido no pueda salir del hospital en vuestros brazos, incluso si vais a regresar a casa caminando porque vivís cerca. Todos los bebés deben ser colocados en una silla de coche con la función de portabebés. Pero esto no es todo. Debéis aseguraros del confort térmico de vuestro bebé. Las mangas largas, los calcetines, el gorrito: todo esto es fundamental para salir afuera con el bebé por primera vez. Y también una mantita (de un grosor adecuado a la temporada). Si vuestro parto se realiza en invierno, debéis tener en cuenta que los recién nacidos no pueden viajar en una silla de coche con una chaqueta puesta; de la misma manera los bebés tampoco pueden viajar en el coche llevando una chaqueta puesta. La mantita gruesa, con la que vais a arropar al bebé antes de salir del hospital, os puede servir para taparlo.

Lista de cosas que hay que llevar al hospital: la canastilla para la madre y el niño (infografía)

Para la madre:

La documentación y los informes médicos:

• el documento de identidad
• el número de identificación fiscal (propio o del empleador)
• el historial médico del embarazo
• el recuento de sangre y los resultados del análisis de orina
• las ecografías durante el embarazo
• la prueba anti-HBs
• los resultados de la prueba serológica (VDRL) y la prueba del VIH
• en algunos casos, el resultado de la prueba de anticuerpos contra los glóbulos rojos
• el grupo sanguíneo de la madre
• el hisopo vaginal para los estreptococos (GBS)
• en caso de estar bajo el cuidado de un especialista, los resultados de las pruebas del médico
• en caso de una cesárea planeada: la prueba del potasio y sodio, el coagulograma y la recomendación médica para realizar una cesárea
• el plan del parto

Para el parto:

• 3-4 camisones
• calcetines calientes
• bata
• toalla pequeña o pañuelo
• paquete de pañuelos desechables
• 3-4 paquetes de toallitas húmedas
• bálsamo labial o lanolina
• compresas especiales posparto
• agua mineral en una boquilla
• teléfono con cargador

Después del parto:

• 1-2 camisones de lactancia limpios
• bata limpia
• zapatillas, zapatillas de ducha
• 4-5 pares de bragas posparto
• compresas posparto
• sujetador especial para la lactancia y discos protectores de lactancia
• productos de higiene personal: gel, champú, jabón de higiene íntima, cepillo y pasta de dientes, desodorante, peine, cepillo
• dos toallas
• cubiertas desechables para inodoro
• medicamentos prescritos por los médicos - el hospital no los proporciona

Para el recién nacido:

• 3-4 bodies, 1-2 pares de peleles para dormir
• gorrito ligero sin costuras
• saco, arrullo o mantita (o todos)
• 5-6 tetras
• paquete pequeño de pañales para un recién nacido
• cosméticos: 2-3 paquetes de toallitas húmedas, crema para el culito, remedio para la dermatitis del pañal
• ropa para salir del hospital
• silla de coche de 0 a 13 kg con la función de portabebés

Cosas que no hay que llevar al hospital

No menos importante de que lo que debes llevar al hospital es lo que no vale la pena llevar. Hay que recordar que la canastilla debe contener sólo lo mínimo imprescindible, lo demás es simplemente innecesario. Deja que todos los juguetes, osos de peluche, sonajeros y mordedores esperen al bebé en su habitación: el hospital no es lugar para jugar. La mamá tampoco necesita productos de maquillaje; de todos modos es probable que no tengáis tiempo ni energía para esas cosas. El perfume, en cambio, puede resultar irritante para un recién nacido. Tampoco os servirán los cojines de lactancia. Botellas, cortauñas: son accesorios que tampoco se utilizan en el hospital.